コーチング(目標達成サポート)

あなた自身の心の声、聞こえていますか?
生きたいように生きることを、諦めてはいませんか?

「悩みごとばかりで、どうしていいかわからない...」
「夢や目標はあるけれど自信がない...」
「今の自分を変えたい! でも、何をどうしたいのかもわからない...」

あなたは自分が思っているよりも、ずっと大きな力を持っています。
今はほんの少し、疲れていたり、自分を見失っているだけです。
あなたの力を引き出すサポートをします。

また、コーチングの研修も始めました。

コーチングとは

コーチングは、コミュニケーションスキルのひとつです。
あなたと会話する中で、あなたの "気づき" を促し、
あなたが "なりたい自分" になるために、前向きな行動ができるようサポートします。

※さらに詳しい説明は、「コーチングとは何か」(キャリアブレーン)をご覧ください。

コーチングの進め方

コーチとマンツーマンの対話(セッション)を行います。
セッションの中で、解決したいお悩みや、達成したい目標、或いは気にかかっていることなど、思ったことをお話しください。
コーチはあなたのお話を聴き、ときどき質問をします。

コーチングの効果

あなたはコーチとの対話によって、何を得ることができるでしょうか。

  • 頭や心が整理されます。
  • 新たな視点から気づきを得ることができます。
  • ストレスや、あなたを縛っていた事柄から解放されていきます。

その結果、あなたの力で答えを見つけ、なりたい自分になるための行動ができるようになります。

コーチングを体験してみたい方へ

藤久では、対面・電話・スカイプによるセッションを承ります。
また、初めての方のために、30分の無料体験セッションをご用意しています。
※通信料や交通費などの経費はご負担いただきます。

基本的なセッション1回の所要時間は1時間ほど。回数を重ねて行うことで、効果があらわれてきます。
継続してご希望いただける場合のやり方(時間・間隔など)や料金体系はご相談に応じます。 >>お問い合わせ

コーチングの研修

ビジネスや日常生活において、あなたもコーチングの考え方を活かしてみませんか?
コーチングの基本からお話しし、「傾聴」「承認」「質問」の事例から簡単な実践まで行うことができます。
それぞれの現場・環境に沿った事例をご用意いたします。
基本の講習2時間より、ご希望に合わせたお時間にて承ります。 >>お問い合わせ

研修実績:民族歌舞団 荒馬座(2018年)